wszystko co chesz wiecieć o wypoczynku spa&wellness

Caldarium - to specjalistyczny typ sauny, w której temperatury są niższe niż w saunach klasycznych. Pozwala to na dłuższe w niej przebywanie.

Nagrzane powietrze korzystnie wpływa na układ nerwowy, kondycję psychiczną, działa odstresowująco i dodaje sił witalnych. Efekt terapeutyczny wzmacnia naturalna aromaterapia i koloroterapia.

Jedną z metod wprowadzania w stan ozdrowieńczego relaksu jest masaż polegający na naprzemiennym moczeniu stóp w zimnej i ciepłej wodzie metodą, Sebastiana Kneippa, co łagodzi obrzęki, opuchnięcia, pobudza krążenie, przywraca uczucie lekkich stóp.

Caldarium służy również jako pomieszczenie przygotowujące do bardziej gorącej, suchej sauny.

źródło: www.wyspazdrowia.pl