Balneoterapia

Balneoterapia jest bardzo popularna w ośrodkach SPA. Jej cechą charakterystyczną są kąpiele z dodatkiem różnorodnych dobroczynnych składników, między innymi minerałami czy substancjami na bazie torfu. Balneoterapia pozytywnie działa na napięte mięśnie, rozluźniając je i relaksując, a także pomaga w leczeniu chorób.

Najczęściej stosowane zabiegi z zakresu balneoterapii to: hydromasaże, bicze i wiry wodne, łaźnia parowa, gimnastyka w wodzie, inhalacje, wody mineralne. Korzystanie z balneoterapii w SPA niesie za sobą dodatkowe korzyści poprawy samopoczucia. Zabiegi są one wykonywane przy użyciu wód mineralnych.

Nazwa terapii pochodzi od łacińskiego słowa balneum, które oznacza kąpiel, łaźnię.

Balneoterapia jest polecana w zaburzeniach przemiany materii, nadwadze; powoduje pobudzenie krążenia, działa rozkurczowo, łagodzi bóle mięśni, podnosi ciśnienie i ułatwia oczyszczanie organizmu z toksyn, wzmacnia mięśnie, odciąża stawy i wysmukla sylwetkę.